✨ Yin Yoga • Hatha Flow • Méditation ✨

Offrez-vous une parenthèse de douceur, de détente et de reconnexion à soi ! 💕

Le studio Moove Smile & Fun vous invite à vivre une matinée cocooning dédiée au bien-être du corps et de l’esprit, animée par Géraldine.

Au programme, une belle combinaison de pratiques pour relâcher les tensions, retrouver votre équilibre et faire le plein d'énergie positive :

🌿 Yin Yoga : une pratique douce et profonde pour libérer les tensions, améliorer la souplesse et favoriser le lâcher-prise.

🌸 Hatha Flow : un enchaînement fluide de postures associant mouvement et respiration pour harmoniser le corps et l'esprit.

🧘‍♀️ Méditation : un moment de calme et de pleine conscience pour apaiser le mental et se recentrer.

💞 Cercle de partage : un instant convivial et bienveillant pour échanger et partager vos ressentis.

🍵 Pause tisane : une petite pause réconfortante pour prolonger cette bulle de douceur.

📅 Informations pratiques

📆 Samedi 7 novembre 2026

🕘 De 9h à 12h30

📍 Studio Moove Smile & Fun – La Gaude

💰 Tarif : 50 € (atelier complet, cercle de partage et pause tisane inclus)

📞 Réservations et renseignements auprès de Géraldine : 06 15 05 27 36

💖 Un moment rien que pour vous !

Que vous soyez débutante ou déjà adepte du yoga, venez profiter de cette parenthèse hors du temps dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

3h30 pour ralentir, respirer, vous ressourcer… et repartir le sourire aux lèvres ! ✨

👑 Accordez-vous ce moment, vous le méritez !

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